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ST-JEAN CHRYSOSTOME

MERCREDI le 26 septembre
DE JOUR 13H30
Osmose Studio

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CHARNY

MERCREDI le 26 septembre
EN SOIRÉE À 19H00
COMPLEXE DE SOCCER HONCO


***POUR UN ESSAI GRATUIT***

418-834-3003
(boîte vocale)

***essai gratuit s'applique
aux nouveaux participants seulement***

UN MINIMUM DE 6 PARTICIPANTS EST
REQUIS POUR QUE LES COURS DÉBUTENT



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LÉVIS

JEUDI le 27 septembre
EN APRÈS-MIDI 13h30
EN SOIRÉE À 18H45
Namasté Yoga Lévis


***POUR UN ESSAI GRATUIT***

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Rencontres de groupe inspirées du travail de Moshé Feldenkrais

Les rencontres de groupe se déroulent dans un processus de découverte
du corps par des mouvements lents, simples et variés souvent non-habituels.

Dans les cours, les participants sont guidés à l'aide de directives verbales
et à l'occasion, par le toucher.

Les exercices s'exécutent surtout au sol sur un matelas, certaines leçons
se donnent debout ou assis sur des chaises.

Apprenez à soulager et à éviter la douleur et l'inconfort pour
améliorer le bien-être et rester actif.



Lieux des cours

COURS RÉGULIERS DE GROUPE

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Lévis secteur ST-JEAN CHRYSOSTOME

DÉBUTE LE 26 SEPTEMBRE Le MERCREDI de JOUR 13H30


Osmose Studio ​880 avenue Taniata Suite 205 Lévis(ST-JEAN CHRYSOSTOME), Qc G6Z 2E2
c'est au 2e étage de la pharmacie Brunet


Porter des vêtements longs souples et chauds, des bas
ainsi qu'une serviette ou une légère couverture et une bouteille d'eau.

***essai gratuit s'applique aux nouveaux participants seulement***


UN MINIMUM DE 6 PARTICIPANTS EST REQUIS POUR QUE LES COURS DÉBUTENT

coût des cours 1 cours 20$ tx incluses
carte disponible pour 6 cours 95$ tx incluses(économie 25$)
et 12 cours 180$ tx incluses(économie 60$)
payable en argent ou par chèque




Lévis secteur CHARNY

DÉBUTE LE 26 SEPTEMBRE Le MERCREDI en SOIRÉE 19H00


Complexe de soccer Honco Pavillon Valéro, Salle Valéro
8087 Boulevard du Centre-Hospitalier,LÉVIS(CHARNY), QC G6X 1L3


Apporter un tapis de sol, des vêtements longs,souples et chauds, des bas
ainsi qu'une serviette ou une légère couverture et une bouteille d'eau
pour votre confort personnelle

***essai gratuit s'applique aux nouveaux participants seulement***


UN MINIMUM DE 6 PARTICIPANTS EST REQUIS POUR QUE LES COURS DÉBUTENT


coût des cours 1 cours 20$ tx incluses
carte disponible pour 6 cours 95$ tx incluses(économie 25$)
et 12 cours 180$ tx incluses(économie 60$)
payable en argent ou par chèque




LÉVIS(centre ville)

DÉBUTE LE 27 SEPTEMBRE

les JEUDIS EN APRÈS-MIDI 13h30 en SOIRÉE 18H45


Namasté Yoga(LÉVIS) 49 Fortier local 201 Lévis G6V 6K9(l'entrée est à l'arrière du bâtiment au 2e étage)


Apporter un tapis de sol, des vêtements longs souples et chauds, des bas
ainsi qu'une serviette ou une légère couverture une bouteille d'eau
pour votre confort personnelle.

si vous n'avez pas de tapis, la location de tapis est
possible sur place à coût réduit

***essai gratuit s'applique aux nouveaux participants seulement***


UN MINIMUM DE 6 PARTICIPANTS EST REQUIS POUR QUE LES COURS DÉBUTENT

coût des cours 1 cours 20$ tx incluses
carte disponible pour 6 cours 95$ tx incluses(économie 25$)
et 12 cours 180$ tx incluses(économie 60$)
payable en argent ou par chèque







Pour vous inscrire ou pour des
renseignements supplémentaires:

418-834-3003 (boîte vocale)

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