Horaire pour un essai gratuit



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LÉVIS

DÉBUTENT MERCREDI 31 JANVIER 2018

EN APRÈS-MIDI 13h30
EN SOIRÉE À 18H45

Namasté Yoga Lévis


***POUR UN ESSAI GRATUIT***


418-834-3003
(boîte vocale)


***essai gratuit s'applique
aux nouveaux participants seulement***


UN MINIMUM DE 6 PARTICIPANTS EST
REQUIS POUR QUE LE COURS DÉBUTE










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ST-JEAN CHRYSOSTOME

DÉBUTENT JEUDI LE 1E FÉVRIER

EN APRÈS-MIDI 13h30
EN SOIRÉE À 19H00(complet)

Zone Vitalité Spa


***POUR UN ESSAI GRATUIT***


418-834-3003
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***essai gratuit s'applique
aux nouveaux participants seulement***


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Rencontres de groupe inspirées du travail de Moshé Feldenkrais

Les rencontres de groupe se déroulent dans un processus de découverte
du corps par des mouvements lents, simples et variés souvent non-habituels.

Dans les cours, les participants sont guidés à l'aide de directives verbales
et à l'occasion, par le toucher.

Les exercices s'exécutent surtout au sol sur un matelas, certaines leçons
se donnent debout ou assis sur des chaises.

Apprenez à soulager et à éviter la douleur et l'inconfort pour
améliorer le bien-être et rester actif.



Lieu des cours


COURS RÉGULIERS DE GROUPE

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LÉVIS(centre ville)(début des cours le 31 janvier 2018)


les MERCREDIS EN APRÈS-MIDI 13h30 en soirée 18H45

Namasté Yoga de Lévis 49 Fortier local 201 Lévis G6V 6K9 (l'entrée est à l'arrière du bâtiment)


Apporter un tapis de sol, des vêtements longs et chauds, des bas
ainsi qu'une serviette ou une légère couverture.

si vous n'avez pas de tapis, la location de tapis est
possible sur place à coût réduit

UN MINIMUM DE 6 PARTICIPANTS EST REQUIS POUR QUE LE COURS DÉBUTE

coût des cours 1 cours 20$ tx incluses
carte disponible pour 6 cours 95$ tx incluses(économie 25$)
et 12 cours 180$ tx incluses(économie 60$)


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COURS RÉGULIERS DE GROUPE

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ST-JEAN CHRYSOSTOME(début des cours le 1e février 2018)

Zone Vitalité Spa 912 Avenue Taniata, Saint-Jean-Chrysostome, QC G6Z 2E5

Les JEUDIS de jour 13h30(places encore disponibles)
en soirée 19h00(COUR COMPLET)




Apporter un tapis de sol, des vêtements longs et chauds, des bas
ainsi qu'une serviette ou une légère couverture.



UN MINIMUM DE 6 PARTICIPANTS EST REQUIS POUR QUE LE COURS DÉBUTE


coût des cours 1 cours 20$ tx incluses
carte disponible pour 6 cours 95$ tx incluses(économie 25$)
et 12 cours 180$ tx incluses(économie 60$)







Pour vous inscrire ou pour des
renseignements supplémentaires:

418-834-3003 (boîte vocale)

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